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Curare la pelle mangiando: la relazione tra cibo, microbiota e pelle sana.

Una pelle sana si cura soprattutto a tavola. le cattive abitudini alimentari (diete restrittive, scelta di alimenti processati, zuccherati, senza micronutrienti) creano infiammazione e squilibrio del microbiota intestinale e provocano patologie allergiche, infiammatorie, autoimmunitarie che colpiranno anche la pelle. Ripristinare una dieta eubiotica, sana e ricca di tutte le sostanze di cui noi e il nostro microbiota abbiamo bisogno, significa guadagnare in salute e risolvere al contempo numerosi problemi dermatologici.

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